Digital natives: een wereld zonder offline bestaan
Generatie Z kent geen wereld zonder internet. Dat levert prachtige voordelen
op: de bibliotheek van Alexandrië in je broekzak, live contact met iedereen
ter wereld en grensoverschrijdende samenwerking aan bijvoorbeeld nieuwe
medicijnen. Maar er is ook een schaduwkant. Gen Z spendeert
gemiddeld 7–9 uur per dag achter een scherm – meer dan welke
generatie ook.
Verbonden… toch?
Social-mediaplatformen als Instagram, TikTok en Snapchat zijn goed voor
60–80 % van die schermtijd. Ze beloven verbinding zonder
grenzen: contact met familie in het buitenland, vriendschappen onderhouden en
nieuwe mensen leren kennen. Toch voelen we ons, paradoxaal genoeg,
eenzaam.
Samen alleen
Uit een Cigna-onderzoek (2019) op basis van de
UCLA Loneliness Scale bleek dat 80 % van Gen Z’ers zich
eenzaam voelt – cijfers van vóór de pandemie. Hoe kan dat in een wereld vol
digitale verbinding?
Sociaal ontwricht
Het verdienmodel van social media draait om aandacht:
meer aandacht = meer advertenties = meer omzet. Daarom
krijgen we eindeloze feeds, likes, streaks en andere psychologische
“hacks”. Steeds meer wetenschappers pleiten ervoor om
internet- en social-mediaverslaving op te nemen in de
DSM-5.
Waar halen we die 7–9 uur vandaan?
Veel momenten voor betekenisvol sociaal contact zijn ingeruild voor
schermtijd:
- Bij het stoplicht: meteen de telefoon in plaats van smalltalk.
- In de trein: scrollen zodra we zitten, geen gesprek met medereizigers.
- In de sportschool: oortjes in, geen praatje met andere sporters.
Social media verbindt ons met de wereld, maar kost ons de verbinding met
hier en nu. Gen Z lijdt daar het meest onder – compleet
sociaal ontwricht.
Impact & verbinding op het werk

Hunkering naar impact
Gen Z ziet dagelijks wereldproblemen in realtime op de telefoon. Een baan om
alleen de rekeningen te betalen is niet genoeg; ze willen bijdragen aan een
grotere missie. Anderzijds blijft de lokale sportclub
verstoken van vrijwilligers – verbinding op afstand verdringt verbinding in de
buurt.
Behoefte aan persoonlijke connectie
De werkplek is voor velen een van de laatste plekken voor echt contact.
Gen Z zoekt vriendschap en gelijkwaardigheid op kantoor, terwijl oudere
collega’s werk en privé vaak strikt scheiden. Zonder wederzijds begrip kan dit
leiden tot een gevoel van generatiekloof.
En nu dan?
Gen Z is jouw ticket naar de toekomst. Zorg dat ze kunnen landen:
- Vertel een helder impactverhaal: laat zien hoe jullie
samen de wereld beter maken. - Faciliteer verbinding: creëer ruimtes en rituelen waarin
collega’s ook als mensen contact maken.
Kick-starten? Boek een inspirerende MasterClass over Gen Z of
intergenerationele samenwerking en breng verbinding in een
stroomversnelling.
Mensen maken morgen mooier,
Tristan